【 初心者向け 】効果が高いプロテインランキング【３つだけ厳選 】

どのプロテインを選べばいいかわからない…ほかのランキング見ても順位バラバラだしどれが正しいの？

今日はこんな疑問に答えていきます。

他サイトのランキングは広告収入目当てのステマ記事しかないので、本ランキングでは審査基準から除外商品まで、全てを公開します。

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「初心者向け」効果の高いプロテインランキングの対象

本ランキングでは、信頼性確保のためランキングから除外する商品の条件も全て公開します。

効果の高いプロテイン

現在では、筋肉をつけたい初心者向けのプロテインが多数販売されており、一般的なプロテインで代用する時代は終わってます。

なので、本ランキングではそんなコスパが良い効果の高いプロテインだけを厳選し、紹介します。

どこでも手に入る普通のプロテイン

他サイトの多くは、一般的なプロテインが最も効果的なように解説されてますが、完全に的外れなんですね。

大手で広告収入の額が高いので、良いように紹介してるだけという事実をまずは理解してください。

除外したプロテイン一覧

広告収入の高い大企業だろうが関係なく除外したので、全て公開します。

「初心者向け」効果の高いプロテインランキングの審査基準

その結果、サイト運営者が自在に順位を操作できる客観性0のランキング記事ばかりが蔓延しています。

なので本ランキングでは、効果の高いプロテインを選ぶ下記3つの審査基準を設け客観性を重視、全て公開します。

配合成分「HMB」の比較

HMBとは、ロイシンの代謝物で、ロイシンからごくわずかしか生成されない物質です。

このHMBを摂ることで、筋肉の合成を促進するため注目を集めているサプリメントです。

個別で買うと、手間もかかるし金額も跳ね上がるのでHMBが配合されているプロテインを厳選しました。

よりHMBの配合量が多いプロテインを高評価としています。

品質の比較

プロテインには配合成分だけでなく、溶けやすさと味のおいしさ、プロテインの種類なども考慮する必要があります。

そんなプロテインに必要な商品品質を徹底的に比較、いかに美味しく、効率よく体内に吸収ができるかで順位化。

使用コスト比較

筋肉をつけたい初心者専用のプロテインは、ある程度の高品質&初期投資は絶対条件となります。

そこで本ランキングでは、他サイトのように高額なプロテインを紹介し広告収入を得る仕組みを排除。

コスパを審査基準にし、順位化しています。

効果が高いプロテインランキング

それでは、今ご紹介した審査基準をもとに、決定したランキングを見ていきましょう。

筋肉をつけたい初心者に最もおすすめの効果の高いプロテインは下記のようになりました。

なお３位のプロテインはHMBは含まれていませんが、筋肉の合成に必要なビタミンが豊富に含まれているのと品質が良いのに安かったので３位にランクインしました。

第1位「ビルドメイク２４」

＞＞【ビルドメイク２４】詳しく解説した記事はこちら

第2位「パーフェクトパンププロテイン」

＞＞【パーフェクトパンププロテイン】詳しく解説した記事はこちら

第3位「プロテインホエイ１００ マッスルプレス」

>>【プロテイン１００マッスルプレス】詳しく解説した記事はこちら

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